Wir alle ticken nach festen Regeln, die wir zu unserem Vorteil nutzen können. Das nennt man auch Psychologie. Nutze den »Effekt der bloßen Darstellung«. Weiterlesen

Die Vorfreude bei steigt, denn die Fußball-EM rückt in greifbare Nähe. Und da gemeinsam Fußball gucken am meisten Spaß macht, gibt es auch in diesem Jahr die 11 Freunde EM-Arena. Weiterlesen

Der Essener Anil Kortajarena hat eine Menge Selbstvertrauen. In der neuen Reality-Soap »Party, Bruder!«, die  auf VIVA zu sehen ist, zeigt  er sich als »Der Boss« einer partywütigen Clique. Weiterlesen

Hier sind die Acht deutlichen Anzeichen, wenn es höchste Zeit ist, mit deinem Freund/ Freundin Schluss zu machen. Weiterlesen

VIVA hat die fünf unglaublichsten Checker Deutschlands entdeckt und begleitet die Jungs in 13 Folgen auf ihren Feierstreifzügen durchs Ruhrgebiet. Weiterlesen

Für den vierten Teil unserer Serie »RWE-Kicker privat« trafen wir den 26-jährigen Abwehrmann Vincent Wagner. Weiterlesen

Der 34-jährige Tobias Zamhöfer ist Fitness Experte und Personal Trainer. Für seine Kunden ist er meist von sechs Uhr morgens bis spät abends im Einsatz. Weiterlesen

Was unterscheidet eine Frau von einer Lady? Es kann die Art sein, wie sie einen Raum betritt, wie sie sich bewegt, wie sie redet – sie besitzt einfach Stil und hält sichan gewisse Regeln. Weiterlesen

Im dritten Teil unserer Serie stellen wir Kevin Grund vor, der seit dieser Saison in Essen spielt und bei seinem ehemaligen Verein MSV Duisburg bereits dreimal in der 2. Bundesliga eingesetzt wurde. Weiterlesen

Jay Nightwind ist sein Künstlername. Poetry Slam seine Passion. Jan-Michel Seglitz organisiert monatlich den Poetry Slam WestStadtStory und wurde kürzlich mit dem "Essens-Beste Preis" ausgezeichnet. Weiterlesen